Ihana rauhan tuova Aswhaganhda on Dragon Superfoodsin luomuviljellyn ashwagandhakasvin juuresta valmistettu jauhe. Intian ginsenginäkin tunnettu adaptogeeninen ashwagandha omaa pitkän historian intialaisessa kulttuurissa ja on tärkeä yrtti esimerkiksi ayurvedassa. Jauhetta voidaan sekoittaa kuumaan veteen tai esimerkiksi smoothien sekaan.
Ashwagandha on tunnettu adaptogeeni, jolla on paljon terveyttä edistäviä ominaisuuksia. Se auttaa kehoamme ja mieltämme selviytymään stressistä rentouttaen ja tukien mielenterveyttämme. Ashwagandha auttaa myös saamaan paremman unen, mikä on varsin ymmärrettävää, koska stressi aiheuttaa yleensä unettomuutta.
Ashwagandha kuulostaa melkein “nuoruuden lähteeltä”, koska sillä on antioksidanttinen vaikutus, se edistää sydän- ja verisuonijärjestelmän ja hengityselinten terveyttä sekä tukee lisääntymistä ja jopa nuorentaa, puhumattakaan energiasta ja ihosta! Tukeepa se vielä henkistä ja kognitiivista toimintaakin.
Annostus pakkauksen ohjeen mukaan. Huomaathan ystävällisesti, että ilmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Tiedäthän myös sen, että tämäkään tuote ei tokikaan korvaa monipuolista ruokavaliota (muista pureskella hyvin ja syödä muutenkin tietoisesti) eikä muita terveellisiä elämäntapoja. Säilytäthän visusti tämän tuotteen pienen lasten ulottumattomissa.
Terveysväitteiden perusteet / EFSA:
M-2008-1061 2183 – Withania somnifera (common name: Ashwagandha) – Mental Health and relaxation
M-2008-1061 2503 – Withania somnifera (Withania, horse smell, ginseng Indian, ashwagandha) – Cardiovascular health
M-2008-1061 3251 – Ashwagandha root (Withania somnifera) – Adaptogenic properties
M-2008-1061 3657 – Withania somnifera – Contributes to optimal mental and cognitive activity
M-2008-1061 4194 – Withania somnifera ROOT – Mental, stress & sleep
M-2008-1061 4195 – Withania somnifera ROOT – Energy
M-2008-1061 4196 – Withania somnifera ROOT – Respiratory
M-2008-1061 4197 – Withania somnifera ROOT – Rejuvenation
M-2008-1061 4198 – Withania somnifera ROOT – Reproduction
M-2008-1061 4199 – Withania somnifera ROOT – Skin
M-2008-1061 4507 – Withania somnifera-roots-Ashwagandha, Winter cherry – Antioxidant Activity